En tiempos de globalización, las conexiones diarias a través de redes sociales son cada vez más frecuentes, puede que en algún punto te sientas saturado por estas y quieras dejar de usarlas. Cómo dar de baja Instagram es una posible solución a este pequeño inconveniente.

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Cómo dar de baja Instagram: Copia de seguridad

Abandonar redes sociales se ha convertido en un procedimiento común entre los internautas, sea de forma temporal o permanente. Cómo dar de baja una cuenta de Instagram es uno de los cuestionamientos más realizados en Internet.

Es probable que hayas estado utilizado la aplicación durante mucho tiempo y quieras descansar un poco de sus servicios o que no te resulte agradable presenciar como otras personas se divierten, mientras esta oportunidad no es posible para ti.

De cualquier manera, las razones por las que empiezas a preguntarte “¿Cómo dar de baja mi Instagram?”, pueden ser muy variadas.

Lo más importante cuando tomas la decisión de abandonar la plataforma es conservar los archivos que mantenías subidos a ellas y que compartías con los demás usuarios.

Respecto a esto, Instagram permite realizar copias de seguridad mediante la descarga de todos los archivos que se encuentran en él, por ejemplo, fotos, videos, hashtags y comentarios.

Sin embargo, uno los puntos negativos de este proceso son el formato (JSON) en que se comprimirán los archivos, con este solo podrás analizar la información con un software como TextEdit.

Sin duda alguna, lo más negativo de este proceso es que a pesar de poder descargar las fotos en formato JPEG y según la fecha de publicación, la resolución de las mismas será baja (1080×1080).

Pasos para realizar una copia de seguridad desde el móvil 

Antes de enseñarte cómo dar de baja la cuenta de Instagram, es fundamental que sigas los siguientes pasos para almacenar previamente el contenido que hayas subido a la aplicación:

  1. Inicia sesión en Instagram
  2. Ingresa a tu perfil y ubica el símbolo de tres líneas horizontales, selecciónalo
  3. Pulsa en la opción “Configuración”, ingresa en el apartado denominado “Seguridad” y luego selecciona donde dice “Descargar de datos”.
  4. Acepta las condiciones de la plataforma y confirma tu dirección de correo electrónico (lugar donde llegarán los archivos descargados). Posteriormente, escribe tu contraseña.
  5. En pocos minutos Instagram habrá mandado tu dirección electrónica un enlace para que concluyas la descarga de los archivos. Normalmente, este proceso solo toma unos minutos pero el tiempo de espera es de hasta 48 horas.
  6. Ingresa a tu correo electrónico, haz clic en el enlace que la plataforma te envió. Este link te llevará al sitio web de Instagram, al cual deberás ingresar nuevamente y seleccionar “Descargar datos”.
  7. Automáticamente iniciará la descarga de un archivo ZIP que contiene toda la información y archivos provenientes de tu cuenta de perfil. Ahora ya tendrás tu copia de seguridad.

Pasos para realizar una copia de seguridad desde la web

Si usas una computadora o laptop, generar una copia de seguridad es igual de sencillo que hacerlo desde el móvil, de hecho el proceso es bastante similar:

  1. Ingresa a Instagram con tu cuenta
  2. Ve hasta tu perfil y pulsa en “Editar perfil”
  3. Selecciona la sección de “Privacidad y seguridad”
  4. Ingresa a “Descarga de datos” y confirma tu decisión. Lo siguiente que ocurrirá es el envío del enlace de descarga a tu correo electrónico.
  5. Lo que pasará continuación es exactamente igual al proceso anterior, tendrás que acceder a tu correo y hacer clic sobre el enlace.
  6. Una vez más, inicia sesión en Instagram y presiona Descargar datos para obtener todo lo que se encuentre dentro del archivo ZIP.

Eliminar el perfil de Instagram

Ahora que ya sabes cómo hacer una copia de seguridad que te permite almacenar tus archivos de Instagram, es hora de explicarte cómo dar de baja un Instagram.

Para desactivar tu cuenta de Instagram de forma temporal existen una serie de pasos que debes realizar directamente desde la página web de la plataforma. De la misma manera, deberás actuar si lo que quieres es eliminar tu perfil de forma permanente.

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Desactivar temporalmente Instagram

Como mencionamos anteriormente, ten en cuenta que lo ideal es realizar este proceso desde el portal web, pero en sí no te tomará más de unos pocos minutos:

  1. Ingresa en Instagram.com
  2. Inicia sesión y dirígete directamente hacia tu perfil
  3. Entre las opciones, específicamente en la esquina inferior derecha, se encontrará la opción “Inhabilitar temporalmente mi cuenta”, haz clic en ella.
  4. Instagram te pedirá un motivo para querer desactivar tu cuenta, luego deberás ingresar tu contraseña y luego confirmarás tu decisión haciendo clic en el botón para inhabilitar temporalmente tu perfil.
  5. Pulsa “Sí” y listo, tu cuenta ya habrá sido desactivada de forma temporal, poniendo en pausa toda tu actividad dentro de esta red social.

Tienes que saber que en el momento que decidas volver activar tu cuenta, puedes hacerlo de manera bastante simple, ingresando en la página web de Instagram o en la aplicación móvil de la marca.

Sin embargo, para revertir esta situación tendrás que dejar pasar cierto tiempo, ya que no puedes hacerlo en el mismo instante en que hayas desactivado tu cuenta de forma temporal. Esto se debe a que el proceso de desactivación lleva unas cuantas horas.

Cómo dar de baja Instagram permanentemente

En caso de que lo que hayas decidido sea eliminar permanentemente tu cuenta y estés realmente seguro de esto, los pasos a seguir son aún más sencillos:

  1. Abre tu navegador web de confianza (el que más utilices) e ingresa a Instagram y ubica el menú “ayuda” en tu perfil en la parte inferior de la pantalla y seguidamente en “administra tu cuenta”.
  2. Si no tienes tu sesión iniciada en el navegador, entonces inicia sesión una vez seas redirigido hacia la plataforma.
  3. Al igual que en casos anteriores, Instagram te pedirá que selecciona algún motivo que justifique el hecho de que quieras eliminar tu cuenta.
  4. Haz clic en “Eliminar definitivamente mí cuenta” y luego en OK. Finalmente habrás eliminado tu cuenta.

Es importante resaltar, que cuando aplicas este método ya no podrás recuperar tu cuenta, de aquí la importancia de estar verdaderamente seguros de querer eliminar la cuenta de forma permanente.

Recuerda que en caso de querer alejarte un tiempo de esta aplicación, no es necesario borrar de forma definitiva sino que puedes simplemente optar por la desactivación temporal de la misma.

Incluso puedes dejar de utilizar tu cuenta por un tiempo, es decir, dejar de tener actividad en ella, sin la preocupación de que pueda ser eliminada permanentemente, pues la plataforma no realiza este tipo de acciones.

No puedes dejar de leer nuestro artículo sobre Cómo actualizar Instagram en pocos pasos.



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