Πώς να ελέγξετε τη θερμοκρασία του καρπού τη νύχτα στο Apple Watch Series 8 και Ultra


Πώς να ελέγξετε τη θερμοκρασία του καρπού τη νύχτα στο Apple Watch Series 8 και Ultra

Απαιτήσεις για την παρακολούθηση της θερμοκρασίας του καρπού σας τη νύχτα:

  • Πρέπει να ρυθμίσετε την παρακολούθηση ύπνου στην εφαρμογή Sleep στο Apple Watch.
  • Η μέτρηση της θερμοκρασίας του καρπού θα λειτουργεί μόνο όταν το Sleep Focus είναι ενεργοποιημένο για τουλάχιστον 4 ώρες την ημέρα για 4-5 ημέρες.
  • Για ακριβή αποτελέσματα, βεβαιωθείτε ότι το Apple Watch σας έχει το σωστό μέγεθος πριν πάτε για ύπνο.

Τα Apple Watch Series 8 και Ultra έχουν μια ενδιαφέρουσα λειτουργία νυχτερινής θερμοκρασίας στον καρπό. Σύμφωνα με τον οδηγό υποστήριξης της εταιρείας, το ρολόι θα καθορίσει μια θερμοκρασία αναφοράς στον καρπό και θα ελέγξει για διακυμάνσεις τη νύχτα μετά από πέντε νύχτες. Ακολουθεί ένας οδηγός για την παρακολούθηση δεδομένων θερμοκρασίας από τον καρπό σας με το Apple Watch Series 8 και το Ultra.

Πώς να προβάλετε δεδομένα θερμοκρασίας καρπού στο iPhone σας

Αφού ενεργοποιήσετε την παρακολούθηση ύπνου στο Apple Watch, τα δεδομένα θερμοκρασίας καρπού που συλλέγονται από το ρολόι μπορούν να προβληθούν μόνο σε ένα iPhone όριο. Ακολουθούν τα βήματα για τον έλεγχο των δεδομένων:

  1. Εκκινήστε την εφαρμογή Health στο iPhone σας.
  2. Πατήστε Αναζήτηση.
  3. Επιλέξτε μετρήσεις σώματος.
  4. Κάντε κύλιση προς τα κάτω στην επιλογή "Θερμοκρασία καρπού".

Μπορεί να σας ενδιαφέρει:  Πώς να αλλάξετε το όνομα hotspot σε ένα iPhone

Σημείωση: Το πρόγραμμα ελέγχου θερμοκρασίας θα έχει Χρειάζομαι περισσότερα δεδομένα εάν η συσκευή δεν έχει δημιουργήσει τη θερμοκρασία αναφοράς της. Εδώ θα βρείτε επίσης πληροφορίες για το πόσες ακόμη νύχτες πρέπει να φοράτε το ρολόι για να καταγράψετε δεδομένα θερμοκρασίας.

Πώς μετριέται η θερμοκρασία του καρπού στο Apple Watch Series 8 και Ultra

Πηγή: Apple μέσω USPTO.

Δύο αισθητήρες στο Apple Watch συνδέονται με την παρακολούθηση της θερμοκρασίας σας. Το ένα βρίσκεται κάτω από την οθόνη και το άλλο στο πίσω τζάμι. Το ρολόι έχει επίσης σχεδιαστεί για να περιορίζει τις εξωτερικές παρεμβολές.

Το ρολόι διαθέτει έναν ισχυρό αλγόριθμο που του επιτρέπει να καταγράφει τη θερμοκρασία σας κάθε πέντε δευτερόλεπτα για να επεξεργάζεται και να συσσωρεύει δεδομένα. Θα πρέπει να ελέγξετε τη θερμοκρασία αναφοράς στην εφαρμογή Υγεία για να δείτε τις σχετικές αλλαγές.

Η Apple διευκρίνισε επίσης γιατί χρειάζονται πέντε ημέρες για να καταγράψει η εφαρμογή τη θερμοκρασία του καρπού σας. Δήλωσαν ότι η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου τείνει να κυμαίνεται κάθε βράδυ λόγω παραγόντων όπως οι καθημερινές δραστηριότητες, οι φυσιολογικοί παράγοντες, το περιβάλλον ύπνου, οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι, οι ασθένειες ή οποιοσδήποτε άλλος.

Η θερμοκρασία του καρπού σας μπορεί επίσης να δημιουργήσει εκ των υστέρων εκτιμήσεις της ωορρηξίας και να βελτιώσει τις προβλέψεις περιόδου στην παρακολούθηση του κύκλου.

Απενεργοποιήστε την παρακολούθηση θερμοκρασίας καρπού στην εφαρμογή Ρολόι

  1. Ανοίξτε την εφαρμογή Ρολόι.
  2. Πατήστε Απόρρητο.
  3. Απενεργοποιήστε τη θερμοκρασία της κούκλας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη μέτρηση θερμοκρασίας στο Apple Watch

  • Η λειτουργία έχει σχεδιαστεί για χρήστες άνω των 14 ετών.
  • Μην ταυτίζετε τις λειτουργίες του Apple Watch με αυτές των ιατρικών συσκευών.
  • Μπορείτε να παρακολουθείτε με ακρίβεια τη θερμοκρασία του σώματός σας ή να μετράτε τον καρδιακό σας ρυθμό. Ωστόσο, το Apple Watch δεν έχει σχεδιαστεί για ιατρικές επεμβάσεις.
  • Σε αντίθεση με ένα παραδοσιακό θερμόμετρο, η λειτουργία μέτρησης θερμοκρασίας δεν μπορεί να παρέχει δεδομένα σε πραγματικό χρόνο κατά παραγγελία.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:  Καλύτεροι προσομοιωτές ζωής για iPhone και iPad το 2022

Συχνές ερωτήσεις

В. Πρέπει να φοράω Apple Watch πριν κοιμηθώ;

Όταν πηγαίνετε για ύπνο με το ρολόι, το Apple Watch μπορεί να καθορίσει πόσο χρόνο περνάτε σε κάθε στάδιο του ύπνου, συμπεριλαμβανομένων των REM, Core και Deep, και πότε μπορεί να είστε ξύπνιοι.

Ε. Μπορεί το Apple Watch να προβλέψει την ωορρηξία;

Τα δεδομένα θερμοκρασίας καρπού από το Apple Watch Series 8 ή το Apple Watch Ultra μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εκτίμηση της πιθανής ωορρηξίας και τη βελτίωση των προβλέψεων περιόδου.

Πήξη

Αφορούσε τη μέτρηση της θερμοκρασίας του καρπού στο Apple Watch. Είναι μια καινοτομία που σιγά σιγά κερδίζει δημοτικότητα. Παρακάτω έχω παραθέσει μερικά ακόμη άρθρα που σχετίζονται με το πιο premium ρολόι της Apple. Ελεγξέ το.

Δείτε περισσότερα:

Δεν αναφέρονται στοιχεία στην απάντηση.



Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει:
Αγοράστε τους ακόλουθους
Γράμματα για το Instagram για κοπή και επικόλληση
Διακοπή δημιουργικού
IK4
Ανακαλύψτε on-line
Διαδικτυακοί ακόλουθοι
επεξεργαστείτε το εύκολα
μίνι εγχειρίδιο
πώς να το κάνουμε
ForumPc
ΤύποςRelax
Lava Magazine
ασταθής
βιβλιοθήκη κόλπων
ZoneHeroes