Mar a nì thu sgrùdadh air teòthachd an dùirn air an oidhche air Apple Watch Series 8 agus Ultra


Mar a nì thu sgrùdadh air teòthachd an dùirn air an oidhche air Apple Watch Series 8 agus Ultra

Riatanasan airson sùil a chumail air teòthachd an dùirn agad air an oidhche:

  • Feumaidh tu tracadh cadail a stèidheachadh san app Sleep air an Apple Watch agad.
  • Chan obraich tomhas teòthachd an dùirn ach nuair a thèid Sleep Focus a chuir an gnìomh airson co-dhiù 4 uairean san latha airson 4-5 latha.
  • Airson toraidhean ceart, dèan cinnteach gu bheil an Apple Watch agad den mheud cheart mus tèid thu a chadal.

Tha feart teòthachd oidhche inntinneach aig an Apple Watch Series 8 agus Ultra air an dùirn. A rèir stiùireadh taic na companaidh, stèidhichidh an uaireadair teòthachd iomraidh aig an dùirn agus nì e sgrùdadh airson atharrachaidhean oidhcheil às deidh còig oidhcheannan. Seo stiùireadh mu bhith a’ cumail sùil air an dàta teothachd dùirn agad le Apple Watch Series 8 agus Ultra.

Mar a chì thu dàta teòthachd caol air an iPhone agad

Às deidh dhut tracadh cadail a chuir air Apple Watch, chan fhaicear dàta teòthachd dùirn a chruinnich an uaireadair ach ann an a iPhone cheangail. Seo na ceumannan gus an dàta a sgrùdadh:

  1. Cuir air bhog an app Slàinte air an iPhone agad.
  2. Cliog air Browse.
  3. Tagh tomhasan corp.
  4. Scrollaich sìos gu "Teòthachd Wrist."

Dh'fhaodadh e bhith inntinneach dhut:  Mar a chuireas tu ris agus a chleachdas tu widgets sgrion dachaigh ann an iOS 14 agus iPadOS 14

Nòta: Bidh am prògram smachd teothachd Tha feum agam air barrachd dàta mura h-eil an inneal air an teòthachd iomraidh a chruthachadh. An seo gheibh thu fiosrachadh cuideachd air cia mheud oidhche a bharrachd a bu chòir dhut an uaireadair a chaitheamh gus dàta teòthachd a chlàradh.

Mar a tha teòthachd an dùirn air a thomhas air Sreath Apple Watch 8 agus Ultra

Stòr: Apple tro USPTO.

Tha dà sensor Apple Watch ceangailte ri bhith a’ cumail sùil air an teòthachd agad. Tha aon dhiubh suidhichte fon sgrion agus am fear eile air a 'ghlainne chùil. Tha an gleoc cuideachd air a dhealbhadh gus casg a chuir air casg bhon taobh a-muigh.

Tha algorithm cumhachdach aig an uaireadair a leigeas leis an teòthachd agad a chlàradh a h-uile còig diog gus dàta a phròiseasadh agus a chruinneachadh. Bu chòir dhut sùil a thoirt air an teòthachd bun-loidhne san app Slàinte gus na h-atharrachaidhean càirdeach fhaicinn.

Tha Apple cuideachd air soilleireachadh carson a bheir an aplacaid còig latha airson teòthachd an dùirn agad a chlàradh. Thuirt iad gu bheil teòthachd bodhaig neach mar as trice ag atharrachadh a h-uile h-oidhche air sgàth nithean leithid gnìomhan làitheil, factaran eòlas-inntinn, àrainneachd cadail, cearcallan menstrual, tinneasan no gin eile.

Faodaidh teòthachd an dùirn agad cuideachd tuairmsean ath-ghnìomhach a thoirt seachad air ovulation agus ro-innse ùine adhartachadh ann an tracadh baidhsagal.

Cuir à comas lorg teòthachd caol san app Clock

  1. Fosgail an aplacaid Clock.
  2. Brùth Prìobhaideachd.
  3. Cuir dheth teòthachd an dùirn.

Na bu chòir dhut fios a bhith agad mu bhith a’ tomhas an teòthachd air an Apple Watch

  • Tha am feart air a dhealbhadh airson luchd-cleachdaidh nas sine na 14.
  • Na bi co-ionann ri feartan Apple Watch ri feartan innealan meidigeach.
  • Faodaidh tu sùil cheart a chumail air teòthachd do bhodhaig no ìre do chridhe a thomhas. Ach, chan eil Apple Watch air a dhealbhadh airson modhan meidigeach.
  • Eu-coltach ri teirmiméadar traidiseanta, chan urrainn don ghnìomh tomhais teòthachd dàta fìor-ùine a thoirt seachad mu iarrtas.
Dh'fhaodadh e bhith inntinneach dhut:  Gmail nach eil ag obair air iPhone no iPad? 14 rèiteachadh rìoghail!

Ceistean bitheanta

В. Am bu chòir dhomh an Apple Watch agam a chaitheamh mus tèid mi dhan leabaidh?

Nuair a thèid thu dhan leabaidh leis an uaireadair agad, faodaidh Apple Watch faighinn a-mach dè an ùine a chaitheas tu anns gach ìre de chadal, a’ toirt a-steach REM, Core, agus Deep, agus cuin a dh’ fhaodadh tu a bhith dùisg.

C. An urrainn dha Apple Watch ro-innse ovulation?

Faodar dàta teòthachd caol bho Apple Watch Series 8 no Apple Watch Ultra a chleachdadh gus tuairmse a dhèanamh air ovulation a dh’ fhaodadh a bhith ann agus gus ro-innse ùine adhartachadh.

Co-luachadh

Bha e mu dheidhinn tomhas teòthachd caol-dùirn air an Apple Watch. Is e rud ùr-nodha a th ’ann a tha mean air mhean a’ faighinn luchd-leantainn. Gu h-ìosal tha mi air beagan rudan eile a liostadh co-cheangailte ris an uaireadair as prìseile aig Apple. Thoir sùil air.

Faic barrachd:



Dh'fhaodadh gum bi ùidh agad cuideachd:
Ceannaich luchd-leantainn
Litrichean airson Instagram a ghearradh agus a phasgadh
Stad cruthachail
IK4
Faigh a-mach air-loidhne
Luchd-leantainn air-loidhne
phròiseas e furasta
leabhar-làimhe mini
a ciamar a nì thu
FòramPc
Seòrsa Gabh fois
Iris Labha
mearachdach
leabharlann cleas
Sòn Gaisgich