Come controllare la temperatura del polso di notte su Apple Watch Series 8 e Ultra

Come controllare la temperatura del polso di notte su Apple Watch Series 8 e Ultra

Requisiti per monitorare la temperatura del polso di notte:

  • Devi configurare il monitoraggio del sonno nell'app Sonno sull'Apple Watch.
  • La misurazione della temperatura del polso funzionerà solo quando Sleep Focus è attivo per almeno 4 ore al giorno per 4-5 giorni.
  • Per risultati accurati, assicurati che il tuo Apple Watch sia della dimensione corretta prima di andare a dormire.

L'Apple Watch Series 8 e Ultra hanno un'interessante funzione di temperatura notturna al polso. Secondo la guida di supporto dell'azienda, l'orologio stabilirà una temperatura di riferimento al polso e verificherà le variazioni notturne dopo cinque notti. Ecco una guida per monitorare i dati sulla temperatura dal tuo polso con Apple Watch Series 8 e Ultra.

Come visualizzare i dati sulla temperatura del polso sul tuo iPhone

Dopo aver attivato il monitoraggio del sonno su Apple Watch, i dati sulla temperatura del polso raccolti dall'orologio possono essere visualizzati solo su a iPhone legato. Ecco i passaggi per controllare i dati:

  1. Avvia l'app Salute sul tuo iPhone.
  2. Fare clic su Sfoglia.
  3. Seleziona le misure del corpo.
  4. Scorri verso il basso fino a "Temperatura del polso".

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Nota: Il programma di controllo della temperatura avrà Ho bisogno di più dati se il dispositivo non ha creato la sua temperatura di riferimento. Qui troverai anche informazioni su quante notti in più dovresti indossare l'orologio per registrare i dati di temperatura.

Come viene misurata la temperatura del polso su Apple Watch Series 8 e Ultra

Fonte: Apple tramite USPTO.

Due sensori sull'Apple Watch sono collegati al rilevamento della temperatura. Uno si trova sotto lo schermo e l'altro sul vetro posteriore. L'orologio è progettato anche per limitare le interferenze esterne.

L'orologio ha un potente algoritmo che gli consente di registrare la temperatura ogni cinque secondi per elaborare e accumulare dati. Dovresti controllare la temperatura di riferimento nell'app Salute per vedere le relative modifiche.

Apple ha anche chiarito perché l'app impiega cinque giorni per registrare la temperatura del polso. Hanno affermato che la temperatura corporea di una persona tende a fluttuare ogni notte a causa di fattori quali attività quotidiane, fattori fisiologici, ambiente del sonno, cicli mestruali, malattie o altro.

La temperatura del polso può anche generare stime precedenti dell'ovulazione e migliorare le previsioni del ciclo nel monitoraggio del ciclo.

Disattiva il rilevamento della temperatura del polso nell'app Watch

  1. Apri l'app Orologio.
  2. Tocca Privacy.
  3. Spegni la temperatura del polso.

Cosa dovresti sapere sulla misurazione della temperatura su Apple Watch

  • La funzione è progettata per utenti di età superiore ai 14 anni.
  • Non equiparare le funzionalità di Apple Watch a quelle dei dispositivi medici.
  • Puoi monitorare con precisione la temperatura corporea o misurare la frequenza cardiaca. Tuttavia, l'Apple Watch non è progettato per procedure mediche.
  • A differenza di un termometro tradizionale, la funzione di misurazione della temperatura non può fornire dati in tempo reale su richiesta.
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Domande frequenti

Â. Devo indossare Apple Watch prima di andare a letto?

Quando vai a letto con l'orologio, Apple Watch può determinare quanto tempo trascorri in ogni fase del sonno, inclusi REM, Core e Deep, e quando potresti essere sveglio.

D. Apple Watch può prevedere l'ovulazione?

I dati sulla temperatura del polso di Apple Watch Series 8 o Apple Watch Ultra possono essere utilizzati per stimare la probabile ovulazione e migliorare le previsioni del ciclo.

coagulazione

Si trattava della misurazione della temperatura del polso sull'Apple Watch. È una novità che sta lentamente guadagnando popolarità. Di seguito ho elencato altri articoli relativi all'orologio più premium di Apple. Controllalo.

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