ວິທີກວດສອບອຸນຫະພູມຂໍ້ມືໃນຕອນກາງຄືນໃນ Apple Watch Series 8 ແລະ Ultra


ວິທີກວດສອບອຸນຫະພູມຂໍ້ມືໃນຕອນກາງຄືນໃນ Apple Watch Series 8 ແລະ Ultra

ຂໍ້​ກໍາ​ນົດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ຂໍ້​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ​:

  • ທ່ານຕ້ອງຕັ້ງຄ່າການຕິດຕາມການນອນຢູ່ໃນແອັບ Sleep ໃນ Apple Watch ຂອງທ່ານ.
  • ການວັດແທກອຸນຫະພູມຂອງຂໍ້ມືຈະເຮັດວຽກພຽງແຕ່ເມື່ອ Sleep Focus ເປີດເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 4-5 ມື້.
  • ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ Apple Watch ຂອງທ່ານແມ່ນຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປນອນ.

Apple Watch Series 8 ແລະ Ultra ມີຟັງຊັນອຸນຫະພູມໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບຂໍ້ມື. ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງບໍລິສັດ, ໂມງຈະສ້າງອຸນຫະພູມອ້າງອິງໃສ່ຂໍ້ມືແລະກວດເບິ່ງການປ່ຽນແປງໃນເວລາກາງຄືນຫຼັງຈາກຫ້າຄືນ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາໃນການຕິດຕາມຂໍ້ມູນອຸນຫະພູມຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານດ້ວຍ Apple Watch Series 8 ແລະ Ultra.

ວິທີການເບິ່ງຂໍ້ມູນອຸນຫະພູມ wrist ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ

ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ທ່ານ​ເປີດ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ການ​ນອນ​ຢູ່​ໃນ Apple Watch, ຂໍ້​ມູນ​ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ຂໍ້​ມື​ທີ່​ເກັບ​ກໍາ​ໂດຍ​ໂມງ​ສາ​ມາດ​ເບິ່ງ​ໄດ້​ພຽງ​ແຕ່​ໃນ a iPhone ຜູກມັດ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນໃນການກວດສອບຂໍ້ມູນ:

  1. ເປີດໃຊ້ແອັບ Health ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ.
  2. ແຕະ Browse.
  3. ເລືອກການວັດແທກຮ່າງກາຍ.
  4. ເລື່ອນລົງໄປຫາ "ອຸນຫະພູມຂໍ້ມື."

ມັນອາດຈະຫນ້າສົນໃຈທ່ານ:  ວິທີການເພີ່ມ ແລະນຳໃຊ້ວິດເຈັດໜ້າຈໍຫຼັກໃນ iOS 14 ແລະ iPadOS 14

ຫມາຍເຫດ: ໂຄງການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຈະມີ ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ ຖ້າອຸປະກອນບໍ່ໄດ້ສ້າງອຸນຫະພູມອ້າງອີງຂອງມັນ. ທີ່ນີ້ເຈົ້າຍັງຈະພົບເຫັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເວລາຫຼາຍຄືນທີ່ທ່ານຄວນໃສ່ໂມງເພື່ອບັນທຶກຂໍ້ມູນອຸນຫະພູມ.

ການວັດແທກອຸນຫະພູມຂອງຂໍ້ມືຢູ່ໃນ Apple Watch Series 8 ແລະ Ultra

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: Apple ຜ່ານ USPTO.

ສອງເຊັນເຊີໃນ Apple Watch ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຕິດຕາມອຸນຫະພູມຂອງທ່ານ. ອັນໜຶ່ງຕັ້ງຢູ່ກ້ອງໜ້າຈໍ ແລະອີກໜ່ວຍໜຶ່ງຢູ່ກ້ອງຫຼັງ. ໂມງຍັງຖືກອອກແບບເພື່ອຈຳກັດການລົບກວນຈາກພາຍນອກ.

ໂມງມີ ​​algorithm ທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດບັນທຶກອຸນຫະພູມຂອງທ່ານໃນທຸກໆຫ້າວິນາທີເພື່ອປະມວນຜົນແລະສະສົມຂໍ້ມູນ. ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງອຸນຫະພູມອ້າງອີງໃນແອັບ Health ເພື່ອເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

Apple ຍັງ​ໄດ້​ຊີ້​ແຈງ​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ​ມັນ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຫ້າ​ມື້​ສໍາ​ລັບ app ເພື່ອ​ບັນ​ທຶກ​ອຸນ​ຫະ​ພູມ​ຂໍ້​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​. ພວກເຂົາເຈົ້າກ່າວວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາມັກຈະມີການປ່ຽນແປງໃນແຕ່ລະຄືນເນື່ອງຈາກປັດໃຈເຊັ່ນ: ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ, ປັດໃຈດ້ານສະລີລະວິທະຍາ, ສະພາບແວດລ້ອມການນອນ, ຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ການເຈັບປ່ວຍຫຼືອື່ນໆ.

ອຸນຫະພູມຂໍ້ມືຂອງທ່ານຍັງສາມາດສ້າງການຄາດຄະເນຄືນຂອງການຕົກໄຂ່ແລະປັບປຸງການຄາດເດົາໄລຍະເວລາໃນການຕິດຕາມຮອບວຽນ.

ປິດການຕິດຕາມອຸນຫະພູມຂໍ້ມືໃນແອັບ Watch

  1. ເປີດແອັບໂມງ.
  2. ແຕະ ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.
  3. ປິດອຸນຫະພູມຂອງ doll ໄດ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການວັດແທກອຸນຫະພູມໃນ Apple Watch

  • ຄຸນສົມບັດນີ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 14 ປີ.
  • ຢ່າສົມຜົນຄຸນສົມບັດຂອງ Apple Watch ກັບອຸປະກອນທາງການແພດ.
  • ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຫຼືວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Apple Watch ບໍ່ໄດ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຂັ້ນຕອນທາງການແພດ.
  • ບໍ່ຄືກັບເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມແບບດັ້ງເດີມ, ຟັງຊັນການວັດແທກອຸນຫະພູມບໍ່ສາມາດສະໜອງຂໍ້ມູນຕາມຄວາມຕ້ອງການໄດ້ຕາມເວລາຈິງ.
ມັນອາດຈະຫນ້າສົນໃຈທ່ານ:  Gmail ບໍ່ເຮັດວຽກໃນ iPhone ຫຼື iPad? 14 ລາຊະການແກ້ໄຂ!

ຄຳ ຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ

ວ. ຂ້ອຍຄວນໃສ່ Apple Watch ກ່ອນນອນບໍ?

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້ານອນກັບໂມງ, Apple Watch ສາມາດກໍານົດໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນຂອງການນອນ, ລວມທັງ REM, Core ແລະ Deep, ແລະເວລາທີ່ທ່ານອາດຈະຕື່ນນອນ.

Q. Apple Watch ສາມາດຄາດຄະເນການຕົກໄຂ່ໄດ້ບໍ?

ຂໍ້ມູນອຸນຫະພູມຂອງຂໍ້ມືຈາກ Apple Watch Series 8 ຫຼື Apple Watch Ultra ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄາດຄະເນການຕົກໄຂ່ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ແລະປັບປຸງການຄາດເດົາໄລຍະເວລາ.

ການ coagulation

ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການວັດແທກອຸນຫະພູມ wrist ໃນ Apple Watch. ມັນເປັນເລື່ອງແປກໃໝ່ທີ່ກຳລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢ່າງຊ້າໆ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລາຍຊື່ບາງບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂມງທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດຂອງ Apple. ກວດ​ເບິ່ງ.

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ:



ທ່ານອາດຈະສົນໃຈ:
ຊື້ຜູ້ຕິດຕາມ
ຈົດ ໝາຍ ສຳ ລັບ Instagram ເພື່ອຕັດແລະວາງ
ການຢຸດເຊົາການສ້າງສັນ
IK4
ຄົ້ນພົບ online
ຜູ້ຕິດຕາມ Online
ຂະບວນການມັນງ່າຍ
ຄູ່​ມື​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​
a ວິ​ທີ​ການ​ເຮັດ
ForumPc
ປະເພດຜ່ອນຄາຍ
ວາລະສານ Lava
ຜິດ​ພາດ
ຫໍສະຫມຸດ trick
ZoneHeroes