Как проверить температуру запястья ночью на Apple Watch Series 8 и Ultra


Как проверить температуру запястья ночью на Apple Watch Series 8 и Ultra

Требования для отслеживания температуры запястья ночью:

  • Вы должны настроить отслеживание сна в приложении «Сон» на Apple Watch.
  • Измерение температуры запястья будет работать только тогда, когда Sleep Focus включен не менее 4 часов в день в течение 4-5 дней.
  • Чтобы получить точные результаты, перед сном убедитесь, что ваши Apple Watch подходят по размеру.

Apple Watch Series 8 и Ultra имеют интересную функцию ночной температуры на запястье. Согласно руководству по поддержке компании, часы установят эталонную температуру на запястье и проверят ночные колебания через пять ночей. Вот руководство по отслеживанию данных о температуре запястья с помощью Apple Watch Series 8 и Ultra.

Как просмотреть данные о температуре запястья на вашем iPhone

После включения отслеживания сна на Apple Watch данные о температуре запястья, собранные часами, можно просмотреть только в iPhone граница. Вот шаги для проверки данных:

  1. Запустите приложение «Здоровье» на своем iPhone.
  2. Щелкните Обзор.
  3. Выберите размеры тела.
  4. Прокрутите вниз до «Температура запястья».

Это может вас заинтересовать:  Стоит ли обращать внимание на iPhone SE 3 или лучше отказаться от него?

Примечание: Программа контроля температуры будет иметь мне нужно больше данных если устройство не создало свою эталонную температуру. Здесь вы также найдете информацию о том, сколько еще ночей вы должны носить часы для записи данных о температуре.

Как измеряется температура запястья на Apple Watch Series 8 и Ultra

Источник: Apple через USPTO.

Два датчика Apple Watch связаны с отслеживанием вашей температуры. Один расположен под экраном, а другой на заднем стекле. Часы также предназначены для ограничения внешних помех.

Часы имеют мощный алгоритм, который позволяет каждые пять секунд записывать вашу температуру для обработки и накопления данных. Вы должны проверить эталонную температуру в приложении «Здоровье», чтобы увидеть относительные изменения.

Apple также пояснила, почему приложению требуется пять дней, чтобы записать температуру вашего запястья. Они заявили, что температура тела человека имеет тенденцию колебаться каждую ночь из-за таких факторов, как повседневная деятельность, физиологические факторы, среда сна, менструальные циклы, болезни или любые другие.

Температура вашего запястья также может предоставить ретроактивную оценку овуляции и улучшить прогнозы месячных при отслеживании цикла.

Отключите отслеживание температуры запястья в приложении Watch.

  1. Откройте приложение Часы.
  2. Нажмите Конфиденциальность.
  3. Выключите температуру запястья.

Что нужно знать об измерении температуры на Apple Watch

  • Функция предназначена для пользователей старше 14 лет.
  • Не приравнивайте функции Apple Watch к функциям медицинских устройств.
  • Вы можете точно контролировать температуру тела или измерять частоту сердечных сокращений. Однако Apple Watch не предназначены для медицинских процедур.
  • В отличие от традиционного термометра, функция измерения температуры не может предоставлять данные в режиме реального времени по запросу.
Это может вас заинтересовать:  Как распечатать несколько документов Word одновременно

Часто задаваемые вопросы

В. Стоит ли носить Apple Watch перед сном?

Когда вы ложитесь спать с часами, Apple Watch могут определить, сколько времени вы проводите в каждой стадии сна, включая REM, Core и Deep, и когда вы можете бодрствовать.

В. Могут ли Apple Watch предсказывать овуляцию?

Данные о температуре запястья с Apple Watch Series 8 или Apple Watch Ultra можно использовать для оценки вероятной овуляции и улучшения прогнозов месячных.

коагуляция

Речь шла об измерении температуры запястья на Apple Watch. Это новинка, которая постепенно набирает последователей. Ниже я перечислил еще несколько пунктов, связанных с самыми премиальными часами Apple. Проверь это.

Смотрите больше:



Вы также можете быть заинтересованы в:
Купить подписчиков
Письма в Instagram для вырезания и вставки
Креатив Стоп
IK4
Откройте для себя онлайн
Последователи онлайн
обработать это легко
мини руководство
как сделать
ФорумПК
ТипRelax
LavaMagazine
неустойчивый
библиотека трюков
ZoneHeroes