Як перевірити температуру зап'ястя вночі на Apple Watch Series 8 і Ultra


Як перевірити температуру зап'ястя вночі на Apple Watch Series 8 і Ultra

Вимоги до вимірювання температури зап’ястя вночі:

  • Ви повинні налаштувати відстеження сну в програмі Sleep на Apple Watch.
  • Вимірювання температури на зап’ясті буде працювати, лише якщо Sleep Focus увімкнено щонайменше 4 години на день протягом 4-5 днів.
  • Щоб отримати точні результати, перед сном переконайтеся, що Apple Watch має правильний розмір.

Apple Watch Series 8 і Ultra мають цікаву функцію нічної температури на зап’ясті. Згідно з керівництвом компанії зі служби підтримки, годинник встановить еталонну температуру на зап’ясті та перевірить нічні коливання через п’ять ночей. Ось посібник із відстеження даних про температуру на зап’ясті за допомогою Apple Watch Series 8 і Ultra.

Як переглянути дані про температуру зап’ястя на вашому iPhone

Після того як ви ввімкнули відстеження сну на Apple Watch, дані про температуру зап’ястя, зібрані годинником, можна переглядати лише на a iPhone зв'язаний. Ось кроки для перевірки даних:

  1. Запустіть програму Health на своєму iPhone.
  2. Натисніть Огляд.
  3. Виберіть розміри тіла.
  4. Прокрутіть униз до «Температура зап’ястя».

Це може вас зацікавити:  Налаштуйте бездротову локальну мережу

Примітка: Програма контролю температури матиме Мені потрібно більше даних якщо прилад не створив свою еталонну температуру. Тут ви також знайдете інформацію про те, скільки ночей ви повинні носити годинник для запису даних про температуру.

Як вимірюється температура зап’ястя на Apple Watch Series 8 і Ultra

Джерело: Apple через USPTO.

Два датчики на Apple Watch пов’язані з відстеженням вашої температури. Один розташований під екраном, а інший на задньому склі. Годинник також розроблений для обмеження зовнішнього втручання.

Годинник має потужний алгоритм, який дозволяє записувати вашу температуру кожні п’ять секунд для обробки та накопичення даних. Ви повинні перевірити еталонну температуру в додатку Health, щоб побачити відносні зміни.

Apple також пояснила, чому додатку потрібно п’ять днів, щоб записати температуру зап’ястя. Вони заявили, що температура тіла людини має тенденцію коливатися щовечора через такі фактори, як повсякденна діяльність, фізіологічні фактори, середовище сну, менструальний цикл, хвороба чи будь-які інші.

Ваша температура на зап’ясті також може генерувати попередні оцінки овуляції та покращувати прогнозування менструації під час відстеження циклу.

Вимкніть відстеження температури зап'ястя в додатку Watch

  1. Відкрийте програму Годинник.
  2. Натисніть Конфіденційність.
  3. Вимкніть температуру ляльки.

Що потрібно знати про вимірювання температури на Apple Watch

  • Функція призначена для користувачів віком від 14 років.
  • Не ототожнюйте функції Apple Watch із функціями медичних пристроїв.
  • Ви можете точно контролювати температуру свого тіла або вимірювати пульс. Однак Apple Watch не призначені для медичних процедур.
  • На відміну від традиційного термометра, функція вимірювання температури не може надавати дані в реальному часі на вимогу.
Це може вас зацікавити:  Як повністю видалити сторонню програму захисту комп’ютера

Часті запитання

В. Чи варто мені одягати Apple Watch перед сном?

Коли ви лягаєте спати з годинником, Apple Watch може визначити, скільки часу ви проводите на кожній стадії сну, включаючи REM, основну та глибоку, а також час, коли ви можете прокинутися.

З. Чи можуть Apple Watch передбачити овуляцію?

Дані про температуру зап’ястя з Apple Watch Series 8 або Apple Watch Ultra можна використовувати для оцінки ймовірної овуляції та покращення прогнозу менструації.

Коагуляція

Мова йшла про вимірювання температури зап’ястя на Apple Watch. Це новинка, яка повільно набирає популярність. Нижче я перерахував ще кілька статей, пов’язаних із найбільш преміальним годинником Apple. Перевір це.

Побачити більше:

У відповіді нічого не зазначено.



Ви також можете бути зацікавлені в:
Купуйте підписники
Листи для Instagram вирізати та вставити
Творча зупинка
IK4
Відкрийте для себе Інтернет
Інтернет-підписники
легко обробляти
міні посібник
а як зробити
ForumPc
ТипRelax
LavaMagazine
ерратик
бібліотека трюків
ZoneHeroes