ایپل واچ سیریز 8 اور الٹرا پر رات کے وقت کلائی کا درجہ حرارت کیسے چیک کریں۔


ایپل واچ سیریز 8 اور الٹرا پر رات کے وقت کلائی کا درجہ حرارت کیسے چیک کریں۔

رات کو آپ کی کلائی کے درجہ حرارت کو ٹریک کرنے کے تقاضے:

  • آپ کو اپنی ایپل واچ پر سلیپ ایپ میں سلیپ ٹریکنگ سیٹ اپ کرنی ہوگی۔
  • کلائی کے درجہ حرارت کی پیمائش صرف اس وقت کام کرے گی جب 4-4 دن کے لیے دن میں کم از کم 5 گھنٹے سلیپ فوکس آن ہو۔
  • درست نتائج کے لیے، سونے سے پہلے یقینی بنائیں کہ آپ کی ایپل واچ کا سائز درست ہے۔

ایپل واچ سیریز 8 اور الٹرا کی کلائی پر رات کے درجہ حرارت کا ایک دلچسپ فنکشن ہے۔ کمپنی کے سپورٹ گائیڈ کے مطابق، گھڑی کلائی پر ایک حوالہ درجہ حرارت قائم کرے گی اور پانچ راتوں کے بعد رات کے وقت کے تغیرات کی جانچ کرے گی۔ Apple Watch Series 8 اور Ultra کے ساتھ آپ کی کلائی سے درجہ حرارت کے ڈیٹا کو ٹریک کرنے کے لیے یہاں ایک گائیڈ ہے۔

اپنے آئی فون پر کلائی کے درجہ حرارت کا ڈیٹا کیسے دیکھیں

ایپل واچ پر سلیپ ٹریکنگ آن کرنے کے بعد، گھڑی کے ذریعے جمع کردہ کلائی کے درجہ حرارت کا ڈیٹا صرف ایک پر دیکھا جا سکتا ہے۔ فون پابند ڈیٹا کو چیک کرنے کے لیے یہ اقدامات ہیں:

  1. اپنے آئی فون پر ہیلتھ ایپ لانچ کریں۔
  2. براؤز پر ٹیپ کریں۔
  3. جسمانی پیمائش کا انتخاب کریں۔
  4. "کلائی کا درجہ حرارت" تک نیچے سکرول کریں۔

یہ آپ سے دلچسپی رکھتا ہے:  iOS 14 اور iPadOS 14 میں ہوم اسکرین ویجٹس کو کیسے شامل اور استعمال کریں۔

نوٹ: درجہ حرارت کنٹرول پروگرام ہوگا۔ مجھے مزید ڈیٹا کی ضرورت ہے۔ اگر آلہ نے اپنا حوالہ درجہ حرارت نہیں بنایا ہے۔ یہاں آپ کو یہ بھی معلومات ملیں گی کہ درجہ حرارت کا ڈیٹا ریکارڈ کرنے کے لیے آپ کو مزید کتنی راتیں گھڑی پہننی چاہیے۔

Apple Watch Series 8 اور Ultra پر کلائی کا درجہ حرارت کیسے ماپا جاتا ہے۔

ماخذ: ایپل بذریعہ USPTO۔

ایپل واچ پر دو سینسر آپ کے درجہ حرارت کو ٹریک کرنے کے لیے منسلک ہیں۔ ایک اسکرین کے نیچے اور دوسرا عقبی شیشے پر واقع ہے۔ گھڑی کو بیرونی مداخلت کو محدود کرنے کے لیے بھی ڈیزائن کیا گیا ہے۔

گھڑی میں ایک طاقتور الگورتھم ہے جو اسے ڈیٹا کو پروسیس کرنے اور جمع کرنے کے لیے ہر پانچ سیکنڈ میں آپ کا درجہ حرارت ریکارڈ کرنے دیتا ہے۔ متعلقہ تبدیلیوں کو دیکھنے کے لیے آپ کو ہیلتھ ایپ میں حوالہ درجہ حرارت چیک کرنا چاہیے۔

ایپل نے یہ بھی واضح کیا ہے کہ ایپ کو آپ کی کلائی کا درجہ حرارت ریکارڈ کرنے میں پانچ دن کیوں لگتے ہیں۔ انہوں نے بتایا کہ روزمرہ کی سرگرمیاں، جسمانی عوامل، نیند کا ماحول، ماہواری، بیماری یا کسی اور کی وجہ سے ہر رات کسی شخص کے جسمانی درجہ حرارت میں اتار چڑھاؤ آتا ہے۔

آپ کی کلائی کا درجہ حرارت ovulation کا تخمینہ بھی پیدا کر سکتا ہے اور سائیکل ٹریکنگ میں مدت کی پیشین گوئیوں کو بہتر بنا سکتا ہے۔

واچ ایپ میں کلائی کے درجہ حرارت سے باخبر رہنے کو بند کریں۔

  1. گھڑی ایپ کھولیں۔
  2. پرائیویسی کو تھپتھپائیں۔
  3. گڑیا کا درجہ حرارت بند کر دیں۔

Apple Watch پر درجہ حرارت کی پیمائش کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

  • یہ فیچر 14 سال سے زیادہ عمر کے صارفین کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
  • ایپل واچ کی خصوصیات کو میڈیکل ڈیوائسز کے ساتھ مساوی نہ کریں۔
  • آپ اپنے جسم کے درجہ حرارت کو درست طریقے سے مانیٹر کر سکتے ہیں یا اپنے دل کی دھڑکن کی پیمائش کر سکتے ہیں۔ تاہم، ایپل واچ کو طبی طریقہ کار کے لیے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے۔
  • روایتی تھرمامیٹر کے برعکس، درجہ حرارت کی پیمائش کا فنکشن ڈیمانڈ پر ریئل ٹائم ڈیٹا فراہم نہیں کر سکتا۔
یہ آپ سے دلچسپی رکھتا ہے:  Gmail iPhone یا iPad پر کام نہیں کر رہا ہے؟ 14 شاہی اصلاحات!

اکثر پوچھے گئے سوالات۔

В. کیا مجھے سونے سے پہلے ایپل واچ پہننی چاہیے؟

جب آپ گھڑی کے ساتھ بستر پر جاتے ہیں، تو Apple Watch اس بات کا تعین کر سکتی ہے کہ آپ نیند کے ہر مرحلے میں کتنی دیر گزارتے ہیں، بشمول REM، Core اور Deep، اور آپ کب جاگ سکتے ہیں۔

Q. کیا Apple Watch ovulation کی پیش گوئی کر سکتی ہے؟

Apple Watch Series 8 یا Apple Watch Ultra سے کلائی کے درجہ حرارت کا ڈیٹا ممکنہ بیضہ دانی کا اندازہ لگانے اور مدت کی پیشین گوئیوں کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

جمنا

یہ ایپل واچ پر کلائی کے درجہ حرارت کی پیمائش کے بارے میں تھا۔ یہ ایک نیا پن ہے جو آہستہ آہستہ مقبولیت حاصل کر رہا ہے۔ ذیل میں میں نے ایپل کی سب سے زیادہ پریمیم گھڑی سے متعلق کچھ اور مضامین درج کیے ہیں۔ یہ دیکھو.

دیکھیں مزید:



آپ بھی دلچسپی رکھتے ہیں:
پیروکار خریدیں۔
انسٹاگرام کے لئے خطوط کاٹ کر پیسٹ کریں
تخلیقی اسٹاپ
IXXUMX
آن لائن دریافت کریں۔
آن لائن پیروکار
اس پر عمل کرنا آسان ہے
منی دستی
ایک کیسے کرنا ہے
فورم پی سی
ٹائپ ریلیکس
لاوا میگزین
بے ترتیبی کرنے والا
چال لائبریری
زون ہیروز