Cách kiểm tra nhiệt độ cổ tay vào ban đêm trên Apple Watch Series 8 và Ultra


Cách kiểm tra nhiệt độ cổ tay vào ban đêm trên Apple Watch Series 8 và Ultra

Yêu cầu để theo dõi nhiệt độ cổ tay của bạn vào ban đêm:

  • Bạn phải thiết lập theo dõi giấc ngủ trong ứng dụng Sleep trên Apple Watch của mình.
  • Tính năng đo nhiệt độ ở cổ tay sẽ chỉ hoạt động khi tính năng Sleep Focus được bật ít nhất 4 giờ mỗi ngày trong 4-5 ngày.
  • Để có kết quả chính xác, hãy đảm bảo rằng Apple Watch của bạn có kích thước phù hợp trước khi bạn đi ngủ.

Apple Watch Series 8 và Ultra có tính năng nhiệt độ ban đêm thú vị trên cổ tay. Theo hướng dẫn hỗ trợ của công ty, đồng hồ sẽ thiết lập nhiệt độ tham chiếu ở cổ tay và kiểm tra các biến thể về đêm sau năm đêm. Dưới đây là hướng dẫn theo dõi dữ liệu nhiệt độ cổ tay của bạn với Apple Watch Series 8 và Ultra.

Cách xem dữ liệu nhiệt độ cổ tay trên iPhone của bạn

Sau khi bạn bật tính năng theo dõi giấc ngủ trên Apple Watch, dữ liệu nhiệt độ cổ tay do đồng hồ thu thập chỉ có thể được xem trên iPhone ràng buộc. Dưới đây là các bước để kiểm tra dữ liệu:

  1. Khởi chạy ứng dụng Sức khỏe trên iPhone của bạn.
  2. Nhấn vào Duyệt qua.
  3. Chọn số đo cơ thể.
  4. Cuộn xuống "Nhiệt độ cổ tay".

Nó có thể bạn quan tâm:  IPhone SE 3 có đáng để quan tâm hay bạn nên bỏ qua?

Lưu ý: Chương trình kiểm soát nhiệt độ sẽ có Tôi cần thêm dữ liệu nếu thiết bị chưa tạo nhiệt độ tham chiếu của nó. Tại đây, bạn cũng sẽ tìm thấy thông tin về việc bạn nên đeo đồng hồ bao nhiêu đêm nữa để ghi lại dữ liệu nhiệt độ.

Cách đo nhiệt độ cổ tay trên Apple Watch Series 8 và Ultra

Nguồn: Apple qua USPTO.

Hai cảm biến trên Apple Watch được liên kết để theo dõi nhiệt độ của bạn. Một cái nằm dưới màn hình và cái kia nằm trên mặt kính phía sau. Đồng hồ cũng được thiết kế để hạn chế sự can thiệp từ bên ngoài.

Đồng hồ có một thuật toán mạnh mẽ cho phép nó ghi lại nhiệt độ của bạn sau mỗi năm giây để xử lý và tích lũy dữ liệu. Bạn nên kiểm tra nhiệt độ tham chiếu trong ứng dụng Sức khỏe để xem những thay đổi tương đối.

Apple cũng đã làm rõ lý do tại sao ứng dụng phải mất XNUMX ngày để ghi lại nhiệt độ cổ tay của bạn. Họ tuyên bố rằng nhiệt độ cơ thể của một người thường dao động mỗi đêm do các yếu tố như hoạt động hàng ngày, yếu tố sinh lý, môi trường ngủ, chu kỳ kinh nguyệt, bệnh tật hoặc bất kỳ yếu tố nào khác.

Nhiệt độ cổ tay của bạn cũng có thể tạo ra các ước tính ngược về sự rụng trứng và cải thiện dự đoán chu kỳ trong việc theo dõi chu kỳ.

Tắt theo dõi nhiệt độ cổ tay trong ứng dụng Đồng hồ

  1. Mở ứng dụng Đồng hồ.
  2. Nhấn vào Quyền riêng tư.
  3. Tắt nhiệt độ của búp bê.

Những điều bạn cần biết về đo nhiệt độ trên Apple Watch

  • Tính năng này được thiết kế cho người dùng trên 14 tuổi.
  • Đừng đánh đồng các tính năng của Apple Watch với các tính năng của thiết bị y tế.
  • Bạn có thể theo dõi chính xác nhiệt độ cơ thể hoặc đo nhịp tim. Tuy nhiên, Apple Watch không được thiết kế cho các thủ tục y tế.
  • Không giống như nhiệt kế truyền thống, chức năng đo nhiệt độ không thể cung cấp dữ liệu thời gian thực theo yêu cầu.
Nó có thể bạn quan tâm:  Cách in nhiều tài liệu word cùng một lúc

Câu hỏi thường gặp

В. Tôi có nên đeo Apple Watch trước khi đi ngủ không?

Khi bạn đi ngủ với đồng hồ, Apple Watch có thể xác định thời gian bạn dành cho mỗi giai đoạn của giấc ngủ, bao gồm REM, Core và Deep và khi nào bạn có thể thức.

Q. Apple Watch có thể dự đoán ngày rụng trứng không?

Dữ liệu nhiệt độ cổ tay từ Apple Watch Series 8 hoặc Apple Watch Ultra có thể được sử dụng để ước tính khả năng rụng trứng và cải thiện dự đoán chu kỳ.

Sự đông lại

Đó là về đo nhiệt độ cổ tay trên Apple Watch. Đó là một sự mới lạ đang dần phổ biến. Dưới đây tôi đã liệt kê thêm một số bài viết liên quan đến chiếc đồng hồ cao cấp nhất của Apple. Kiểm tra nó.

Xem thêm:



Bạn cũng có thể quan tâm đến:
Người theo dõi mua
Chữ để Instagram cắt và dán
Dừng sáng tạo
IK4
Khám phá trực tuyến
Người theo dõi trực tuyến
xử lý nó dễ dàng
sổ tay mini
một cách làm
ForumPc
LoạiRelax
LavaTạp chí
người thất thường
thư viện lừa
ZoneHeroes